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幾歲學(xué)街舞合適？武漢貝卡舞蹈來(lái)告訴你！小孩子建議從4歲及以上開(kāi)始學(xué)習街舞，集體教學(xué)的課時(shí)一般為1小時(shí)左右。然而，它不應超過(guò)1.5小時(shí)，其間應有一兩次短暫休息。

街舞作為一種有氧運動(dòng)，對孩子的健康也很有幫助。街舞的優(yōu)勢如下:

首先，兒童街舞爵士舞在開(kāi)始時(shí)不需要痛苦的韌帶拉伸練習。爵士舞街舞音樂(lè )的大部分基本練習是節奏和分離動(dòng)作?；揪毩曂瓿珊?，孩子們將開(kāi)始分解并教街舞動(dòng)作。因此，孩子的情緒很容易被驅使。伴隨著(zhù)流行的節奏音樂(lè )，孩子們更容易感受到跳舞的快樂(lè )和幸福。一旦興趣被激發(fā)，這種行為很容易持續下去。當一個(gè)孩子在6-8節課后跳完一個(gè)完整的街舞，自信心和成就感也會(huì )建立起來(lái)。

其次，街舞爵士舞大多是歐美流行音樂(lè )，具有強烈的快樂(lè )感和節奏感。街舞可以由一個(gè)人表演，也可以由兩個(gè)人一起表演，所以孩子們往往更外向、更活潑。隨著(zhù)時(shí)間的推移，日常生活中的肢體語(yǔ)言更加豐富、靈活和富有表現力。

第三，街舞爵士舞是一項適合男孩的運動(dòng)，盡管它不以跳舞為生。在成熟的培訓機構中，男孩和女孩也在不同的班級接受培訓，這對兒童的早期性別認同也非常重要。我是個(gè)男孩，我的動(dòng)作應該更帥更有力。我是一個(gè)女孩，我的扭動(dòng)和轉動(dòng)會(huì )更加溫柔可愛(ài)。

最后，還有許多種街舞和新爵士舞。街舞音樂(lè )和新爵士舞在肢體伸展控制時(shí)也避免危險的地板運動(dòng)。街舞訓練的強度也可以根據兒童的體質(zhì)接受程度進(jìn)行調整。因此，室內街舞爵士舞學(xué)習是一項安全有益的運動(dòng)，幾乎沒(méi)有風(fēng)險因素。

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