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假期班街舞培訓班，要選就選武漢貝卡舞蹈！貝卡舞蹈的課程分類(lèi)如下：

少兒舞蹈課：

啟蒙班：適合從未接觸過(guò)舞蹈的4到6歲的小朋友。

初級班：適合6歲以上零基礎的小朋友。

中級班：適合有一定基礎的小朋友。

高級班：適合有基礎比較好 或 學(xué)習舞蹈時(shí)間很久技術(shù)上無(wú)法突破的小朋友。

成人舞蹈課：

初級班：適合沒(méi)有任何基礎想系統的學(xué)習舞蹈知識和練習方法的學(xué)員。

中級班：適合有一定基礎的學(xué)員。

高級班：適合有一定舞蹈基礎想進(jìn)一步提升的學(xué)員。

街舞(英文名Hip Hop)起源于美國紐約，是美國黑人街舞文化的一個(gè)組成部分。它是爵士舞蹈發(fā)展到20世紀90年代的產(chǎn)物。因為它出現在街上，不粘野外樂(lè )器，所以被稱(chēng)為街舞，有很強的參與性、表演性和競爭性。在逐漸發(fā)展的過(guò)程中，街舞少年已經(jīng)形成了共同的思想和行為。他們用街舞音樂(lè )來(lái)宣傳自己的個(gè)性，展示自己年輕的活力和激情，表達自己對生活的進(jìn)取態(tài)度。他們強調的是“做你自己，享受生活，敢于挑戰”的概念。

它的運動(dòng)是由各種各樣的行走、跑步和跳躍運動(dòng)組成的，這些運動(dòng)變化很大。它由頭、頸、肩、上肢和軀干等關(guān)節通過(guò)屈曲、伸展、旋轉、纏繞、擺振、波浪形扭轉等方式組成。每種運動(dòng)都有其特定的健身效果。它不僅注重上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干運動(dòng)的協(xié)調，還注重各個(gè)環(huán)節中各個(gè)部分的獨立運動(dòng)。因此，街舞不僅具有普通有氧運動(dòng)改善心肺功能、減肥、增強肌肉彈性、增強韌帶柔韌性的功效，還具有協(xié)調人體各部位肌群、塑造優(yōu)美姿勢、提高人體協(xié)調能力、陶冶美感的功能。

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