我以前介紹過(guò)街舞音樂(lè )，它包含許多不同風(fēng)格的感覺(jué)。本期主要介紹練習搖動(dòng)的基本技巧。
在漢語(yǔ)中，搖晃意味著(zhù)搖晃，在舞蹈中也是如此，這表明這是一種不斷搖晃身體的舞蹈。因為搖動(dòng)的基本技巧需要大量的練習步驟，所以搖動(dòng)的教學(xué)可能有更多的空間?，F在讓我們從上半身練習開(kāi)始。
1.一開(kāi)始，手臂自然下垂或兩邊抬高，身體放松，然后右肩抬高。最高點(diǎn)已經(jīng)升到極限，不能再升了。與此同時(shí)，左肩被壓向相反的方向，即向下，直到它不能被降低。注意這里身體沒(méi)有受到影響，只有兩個(gè)肩膀的動(dòng)作。
2、然后反方向再做一次，原來(lái)抬起右肩來(lái)?yè)Q左肩，按左肩來(lái)?yè)Q右肩，與上面要求相同。
3.然后用以上兩個(gè)步驟連接，一次做三次。如圖1所示，當進(jìn)行第二次時(shí)，改變方向。例如，首先，左側先抬起，也就是說(shuō)，向左和向右，然后向右和向左。重復這個(gè)練習，直到你可以放松下來(lái)，并在視覺(jué)上做這個(gè)搖肩膀的動(dòng)作。
4.在熟練地練習了第二步的動(dòng)作后，我們增加了一些難度，也就是說(shuō)，當重復第三步時(shí)，我們增加了轉身動(dòng)作。轉身和肩部動(dòng)作的頻率不一樣。當完成一個(gè)左或右運動(dòng)時(shí)，身體只向左轉動(dòng)，當完成另一個(gè)左或右運動(dòng)時(shí)，身體向右轉動(dòng)。每轉180度。身體根據肩部運動(dòng)的頻率完成一個(gè)轉身。
所以，這是顫抖的基本技能的一部分。肩膀是最重要的地方，所以請更加熟練地學(xué)習顫抖的后期技巧。
搖晃在中國是一種罕見(jiàn)的物種。開(kāi)始學(xué)習顫抖是困難的，但是一旦你掌握了基本技能，你就可以做出具有視覺(jué)效果的動(dòng)作。
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