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鳥(niǎo)語(yǔ)花香，看了yoga老師的瑜伽視頻，讓心靈深處有種清晰脫俗的靜，#瑜伽##貝卡舞蹈#

武漢貝卡瑜伽、高溫瑜伽培訓視頻 武漢貝卡瑜伽班老師拍攝的瑜伽視頻。

貝卡瑜伽班開(kāi)啟了，想學(xué)瑜伽的同學(xué)們不能錯過(guò)哦。。

瑜伽導師：周文
習練瑜伽七年，擅長(cháng)flow yoga、pilates、hatha、正位流、陰流、運動(dòng)康復、寰宇、玄度瑜伽。
周文老師的教學(xué)嚴謹而不嚴肅， 注重體式與呼吸之間的鏈接，只有均衡的練習才能達到合一 、控制、平衡，帶著(zhù)空杯的心態(tài)面對瑜伽與生活。
周文老師渴望和每一位學(xué)員一起，透過(guò)瑜伽獲得自我的蛻變。
歡迎大家跟隨周文老師一起深入瑜伽修習。

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