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街舞學(xué)習的技巧有哪些?

作者:貝卡舞蹈2020-01-08 13:14:31

導讀:想要學(xué)習街舞的話(huà),熟悉和了解一些街舞知識是必不可少的,對這些街舞知識了解得越多,在學(xué)街舞得時(shí)候就會(huì )越得心應手。街舞學(xué)習的技巧有哪些?就讓貝卡小編帶大家一起來(lái)看看吧! 街

想要學(xué)習街舞的話(huà),熟悉和了解一些街舞知識是必不可少的,對這些街舞知識了解得越多,在學(xué)街舞得時(shí)候就會(huì )越得心應手。街舞學(xué)習的技巧有哪些?就讓貝卡小編帶大家一起來(lái)看看吧!

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街舞學(xué)習技巧分析
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A.聽(tīng)音樂(lè ),熟悉節奏;

B.注意教練的腳,學(xué)會(huì )走路;

當下肢運動(dòng)熟悉后,你可以學(xué)習軀干、上肢和其他部位的運動(dòng)。注意:身體各部分運動(dòng)的同步是關(guān)鍵,也就是說(shuō),下肢運動(dòng)與軀干和上肢運動(dòng)結合得很好。

1.左轉90度,向前和向下推動(dòng)右腳。

2.轉過(guò)肩膀,抬起左肩,向左轉。

3.向右轉動(dòng)90度,將雙腳向兩邊伸出,同時(shí)擴張胸部。

4.抬起你的右腿,向左轉180度。

5.抬起你的右腿,向左推,用腳后跟著(zhù)地。

6.左腿向左,雙腳張開(kāi),膝蓋扣住,胸部和手臂同時(shí)交叉。

7.將左腿舉至膝蓋并向下推,同時(shí)向右轉動(dòng)180°。

8.向右邁出右腿,張開(kāi)雙腳,同時(shí)向外轉動(dòng)腳跟,張開(kāi)雙臂,擴張胸部。


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